Hipnosis profunda para adelgazar mientras duermes, guiada por la psicóloga Yolanda Calvo. Escúchala cada noche y deja que tu mente haga el trabajo.
Para reprogramar tu mente hacia hábitos sanos que te lleven a la pérdida de peso que deseas, repite a diario durante 28 días. Después, si necesitas más tiempo, repítela algún día de la semana para mantener la actitud mental deseada.
Soy Yolanda Calvo. Mi voz, mi guión y este vídeo son 100% humanos. Nada ha sido generado con inteligencia artificial.
Cuando el cerebro entra en relajación profunda, se vuelve mucho más receptivo al cambio. Es en ese estado —entre el sueño y la vigilia— donde esta hipnosis actúa: suavemente, sin lucha, reprogramando tu relación con la comida y contigo.
Durante la sesión vas a:
→ Relajarte profundamente
→ Visitar una playa, un lugar seguro, donde encontrarás tu versión futura: más ligera, más sana, más en paz
→ Integrar nuevos patrones: comer cuando tienes hambre real, escuchar a tu cuerpo, elegir lo que te nutre de forma natural
→ Dormir con la mente trabajando a tu favor
¿Para quién es esta hipnosis para bajar de peso?
Para ti, empieces por primera vez o si sientes que has probado de todo. El problema no está en la disciplina, sino en lo que ocurre en tu mente, en los programas que no sabemos que está usando.
📌 CÓMO USARLA
• Volumen bajo pero cómodo
• Túmbate boca arriba, brazos y piernas ligeramente separados
• Si te duermes: perfecto, es parte del proceso. Pero te recomiendo, alguna vez, hacerla en el día, para que estas afirmaciones sean conocidas por todas las capas, conscientes y subconscientes, de tu mente.
⏱️ CAPÍTULOS
00:00:00 Reprogramar la mente para perder peso
00:02:28 La mejor postura para comenzar
00:03:49 Hipnosis Profunda para Dormir y Perder Peso
00:48:17 Inducciones Hipnóticas para perder peso repetidas hasta el final
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Descargo de responsabilidad:
Toda la información en este canal tiene fines educativos y no pretende ser un consejo psicológico o clínico personal. Ver los videos o obtener respuestas a preguntas o comentarios no establece una relación psicóloga-paciente y no sustituye una terapia. Si necesitas terapia no dudes en buscarla en tu zona.
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Hola Yolanda …yo quiero subir de peso ,como hago ?
Para que no les de sueño al escucharlo activen los subtitulos así leen y comprenden también suban el brillo a la pantalla y escuchenlo sentada si es que es la primera vez que lo escuchan y quieren saber de que habla este es un buen tip
Segundo día escuchando peso 65 vendre en unos días haber que pasa gracias 😊 30/07/26
Yolanda te escuché dos noches y ayer hubiera Sido la cuarta y no te pude escuchar. No logro poner ese vídeo, me sale cualquier otro. Cuál es la razón?
Gracias 😊
Dia #1
Noche ddl 29.09.2026
78 kgs
Gracias ❤
Gracias Dra. Yolanda. Invaluables sus generosas y magníficas aportaciones. Éste video lo empecé a escuchar hace como una semana, como desde el 20 de septiembre 2026. Tengo toda la intención de seguirla escuchando. Dios la bendiga en abundancia 🙏.
29/09/2026
Lo voy a empezar hoy 29/09/26 espero ya dejar de comer pan que es lo q me tiene pasada de peso gracias por el vídeo ❤
Día 28/9/26….64 kg….tengo que bajar 12 kg!!! GRACIAS!!! 😊
Vamos a ver, eso de no "sólo por tu aspecto" da a entender que por estar gordos tenemos que tener mal aspecto y creo que no es así.
Holaa! Están tus audios en Spotify?
Hola, he empezado a escuchar este audio pero nunca paso de los primeros minutos, siempre me quedo dormida justo terminando la introducción, lo raro es que el vídeo se detiene, cuando despierto al día siguiente me doy cuenta que se detuvo, ¿Esto sería un problema?
Ojalá eso fuera cierto…..que se pudiera perder peso con una meditación de 21 días.
Eso no funciona.
Tú siempre has sido muy delgada.
😊
Voy a intentarlo y regreso a dar mi testimonio cuando vea resultados
Está bueno Pero muy largo una esajerado
Justo hoy retomé el gimnasio. Este video viene ideal. Nueva seguidora. 🩷
Mi querida Yolanda, con gratitud infinita te saludo, enternecida con tus maravillosos videos, Ecxelente trabajo! Te abrazo con el alma! ❤❤❤❤ 😇🙏😘😘 te deseo tanta dicha, que Tú vida sea de grandes bendiciones!
@VozySilencioconYolanda Estimada Doctora. ¡La himnosis está haciendo efecto! ¿Podría usted hacer un video para ayudarnos a hacer ejercicio físico y ser constantes? Tengo un gran problema: No hago nada que sea solo para mí, para mí beneficio, así que empiezo, hago pocos minutos y voy a atender otras cosas, oficios de casa. Tengo 61 años, he estado modificando estos paradigmas. Agradezco grandemente su ayuda con este video. Saludos cordiales desde Hungría!
Hola , gracias si fui flaca hasta los 56 subí de peso en 2 años 6 kls y demás una inflamación en la noche cadera , cola y panza ni se diga piernas estoy engordamdo
Hola!
Tendrá algún sesión para dejar de fumar?
Empiezo hoy 18,de septiembre del 2026
Me gusta Yolanda!! Voy hacer, gracias
Gracias Yolanda. Hoy 17sep 2026.
Es la 1ra vez que te escucho. Gracias 😊
Gracias doctora Yolanda. Por ayudarme a dormir desde que la escucho cambio mi vida duermo.
Gracias
Muchas gracias ha sido de ayuda para mi Dios la bendiga !
Día uno. 69 kilos. Vuelvo en 28 días ❤
Recién estoy empezando a escuchar me gusta como explica