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☑️ Ingredientes:
400 Gramas de abóbora cabotia
1 Cenoura grande
1 Chuchu grande
200 Gramas de batata doce
2 Folhas de louro
1 Colher de cha de sal
1/2 Kg de patinho moído
3 Dentes de alho
1 Cebola
1 Tomate
Sal, cominho, gengibre em pó e cebolinha a gosto
☑️SÓ 3 INGREDIENTES! DELÍCIA SEM AÇÚCAR, SEM LEITE CONDENSADO, SEM CREME DE LEITE! Fácil e Delicioso!
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Emagrece, desincha e abaixa o diabetes:
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Pode comer a vontade, não engorda e não altera a glicemia:
Bolo low carb, sem trigo e sem açúcar:
Coxinha sem massa e sem nenhuma farinha:
Jantar Low carb para Diabéticos:
Pão de aveia com iogurte:
Doce low carb para diabéticos:
Torta de frango low carb sem farinha para diabéticos:
Café da manhã para diabéticos:
Sobremesa low carb para diabéticos:
Panqueca low carb sem farinha:
Empadinha low carb para diabéticos:
☑️SOBRE O CANAL:
Um canal feito especialmente para quem tem diabetes e que quer emagrecer. Aqui eu compartilho receitas low carb de baixo carboidrato para diabéticos, receitas deliciosas, sem açúcar e sem farinha branca, de baixo carboidrato e zero carboidrato que todo diabético pode comer.
Receitas de café da manhã para diabéticos, almoço para diabéticos,
lanche para diabéticos, sobremesas para diabéticos, jantar para diabéticos .
Canal criado para ajudar na alimentação e na dieta do diabético
e de quem quer emagrecer.
☑️As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico,
auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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Posso colocar aipim no lugar da batata
O livro é físico ou digital?
Eu amei ❤
Estou fazendo de abóbora chuchu e carne Estou pesando 74 vamos ver se consigo emagrecer mais só como no jantar comecei a fazer porque estava mal do estômago vamos ver no que dá
Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Gratidão!❤❤❤
Ameiii essa receita ❤
Só pode ser carne moída????
Estou muito acima do meu peso ideia, vou fazer essa sopa tenho certeza que vou ter ótimos resultados ❤
Eu. Gostei. Muito
Gostei bastante da receita e certamente irei fazer! Você pode me tirar duas dúvidas, por gentileza?
– Quantos ml de sopa você colocou em cada potinho?
– Posso substituir o chuchu por abobrinha?
Obrigada!
Excelente. E a quantidade? Qtas gramas por refeição?
Boa noite alguém poderia me informar qual a quantidade de sopa que deve tomar no jantar?
Dura quantos dias essa quantidade?
Eu fiz essa essa semana do nada ficou ótimo
Quantas ml deve ter cada porção?
😍
Muito bom mesmo amiga vou fazer pra mim
Gisele
Eu vou fazer preciso emagrecer 😢
Huumm 😋
Gostei muito vou fazer
Delicia
Gostei
Quantas ml pode comer, e colocar em cada marmita?
Envia este vídeos pra nim por favor
Amei
Olá, boa noite! A intenção é me alimentar bem e emagrecer só tomando a noite,emagrece? Minha alimentação à noite é péssima. Estou pesando 82kg e meço 166
❤❤❤
As vezes,eu fazia essa sopa, só com esses legumes, aí algumas pessoas,falavam q abóbora é carboidrato e não emagrece..agora,eu vi os depoimentos vou fazer
Vou começar dia 14/05 e volto para dizer os resultados. (80kg atualmente)
Estou fazendo suas sopas e ja perdi quase 7kg e nem estou fazendo exercícios ainda
Gratidão ❤
Tem guardar a sopa no congelador por uma semana?
Sopa de carne moída (DIET)
400g d abóbora cortada em cubo
1 cernoura grande cortada rodela
1 chuchu grande picado
200g de batata doce picado
2 folhas de louro
1 colher de sal
400g de carne patinho picado
Meia colher de sopa de manteiga
3 dentes de alho picado
Um pouco de açafrão (agosto)
Um pouco de cuminho
E um pouco de gengibre moído
1 cebola picada
1 tomate picado
Cebolinha picada a gosto
Como descongelar sem microondas?
Bom diaaa
Vou fazer essa sopa !!! Preciso emagrecer, vai começar o inverno vai ficar melhor ainda, tomar sopa todos os dias.
Vou fazer hoje com frango não posso comer carne ácido úrico alto mais vai ficar gostoso
VOU FAZER GOSTEI MUITO OBG PELA RECEITA
Pode comer isso amamentando?
Vo fazer essa receita
To muito triste
Tinha perdido 15 kg
Agora peguei 5 kg
To triste demais
Vo fazer essa receita de sopa para perder 5 kg q ganhei e quero perder mais peso
Tomara que der certo
Tava fazendo a dieta do ovo
Agora vo tenta essa tbm 😢😂
Pode subistituir com frango?
Gosto muito desses caldinhos! Também gosto de mudar uso peito de frango também fica uma delícia e refogo tudo com azeite fica uma delícia 🥰
Ruim desse vídeo que essa mulher não responde os comentários
Pode congelar??
Nassa vie agora vou faze amanhã deve ser muito top