A verdadeira sopa milagrosa para emagrecer até 5kg por semana ❤️
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link do vídeo:
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Siga O PASSO A PASSO abaixo 👇🏼 para conseguir perder 5kg em uma semana com
a DIETA DA SOPA.
Café da manhã que você pode comer na DIETA DA SOPA:
VEJA ABAIXO 4 RECEITAS que você pode fazer no café da manhã para comer durante a Dieta DA SOPA 👇🏼
RECEITA 1: Zero Carboidrato
RECEITA 2: Zero Carboidrato
RECEITA 3: Pouco Carboidrato
RECEITA 4: Pouco Carboidrato
OBS: Caso não possa ou não queira fazer as receitas como Ovos: mexidos, cozidos, omeletes, ou fritos com pouco de manteiga ou azeite.
VEJA as receitas das Sobremesas que você pode fazer na DIETA DA SOPA 👇🏼
Quindim Zero Carboidrato:
Bolo Zero Carboidrato:
📣 Obrigatório beber 2 lts de água na DIETA DA SOPA.
Substituir o almoço e o jantar pela sopa (pode comer o quanto quiser)
mas não pode comer outra coisa.
Pode variar a sopa por essas receitas que estão abaixo 👇🏼
VEJA OUTRAS RECEITAS DE SOPA QUE VOCÊ PODE FAZER
PARA VARIAR O CARDÁPIO DA DIETA DA SOPA:
RECEITA DA SOPA DE OVO para emagrecer até 5kg por semana
🥥 Frutas que você pode comer na DIETA DA SOPA:
coco, morango, abacate, limão e maracujá
🥛Bebidas: água, água com gás, café, chá, suco de limão e suco maracujá sem açúcar.
Depois que fizer a dieta da sopa volte para me contar o seu resultado ❤🥰
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Contato Comercial: 💌 anjolowcarb@gmail.com
source
muito saudavel
Não tenho abobrinha pode substituir por qual legume
O QUÊ ACONTECEU COM O CALDO INICIAL QUE FOI RESERVADO???
❤
Eu amo suas receitas,suas dicas me ajudam muito para baixar a glicemia, obrigada!❤
7 kg?
Uma curiosidade: o caldo Knorr altera a glicemia??
Uau 😃👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Mais do que esta não
Vixx de vegana vc não tem nada eu em não gostei
Eu coloco pouco sairão colorito sopa branca nao
QUANDO O NEGÓCIO É BOM É JOINHA NA HORA, RECEITA 10 ESPLICACÃO 10
Bora fazer
Pode usar abóbora madura?
Boa tarde
Eu estou com 84 quilos
Vou fazer para emagrecer
Que delícia
Eu fiz e ficou maravilhosa
Que delícia vou fazer
Esse video é sem som?
Hummmmm delícia
Tomaria essa sopa todos os dias no jantar.
Bom dia me chamo maria da xonceicao
Vgostei da sua receitas quero asoutas receitas
Estou com 120kg começo hoje a sopa, volto daqui 30 dias, 16/01/2026.
Ameiiiii meu médico me disse. A senhora tem que perde peso 😢
Nossa,passou a vontade de comer depois vê der cozinhar 😢
Receita:
300 grs de couve flor
400 grs Frango (carne vermelha ou carne de porco)
Salsinha, cebolinha e sal a gosto
Cozinhe em uma panela, separe a colve-flor do frango e amasse a couve-flor, desfie o frango e reserve.
Em outra panela:
02 colheres de sopa de cebola
01 dentes de alho
02 tomates picados
1/2 xícara de chá de cenoura picada
1/2 abobrinha picada
Tempero e sal a gosto, nada industrializado.
Na minha opinião, da pra por
xuxu, repolho, brócolis, alho poro…
Que delicia 😋 vou fazer adoro sopa
Boa noite .
❤não como carne , substituo por qual outro alimento .
Vou te seguir gostei
Sete quilos em uma semana eu duvido. Estou tomando monjaro e fazendo dieta cetogênica e academia e o máximo que emagreci em uma semana foram três quilos.
Pode ser pra diabetes também?
A pessoa fala no vídeo q a sopa é pra perder até 5 kg por semana, e no título do vídeo ela escreve que perde 7 kg por semana 🥱
Eu não gosto de couve flor.
Qual o legume posso substituir??
Adorei a dica❤
Posso usar o que no lugar da couve flor?
Tudo, menos 🥕 Cenoura cozida é horrível.
Gostei da receita e do fato de usar luvas. Muito higiene…..adorei.
Muito obrigada! Vou fazer!
Vou fazer amanhã 23 de novembro,depois de um mês volto pra falar o resultado, estou pesando 68 e tenho 1,62 tô acima do peso 😢
Mas que thumb enganosa hein. 7 quilos em uma semana é pura mentira. Cortou um braco fora?
Boa❤❤❤
Hi love hope you’re well am going to start this recipe for one week let you know if it works thank you stay safe and healthy 🌈💖🇦🇺🐨🦘👍
Posso bater tudo no liquidificador?
Posso substituir a couve flor ou chuchu por brócolis??
Vou fazer com chuchu e carne moída então 🤔🙅♀️ Não como frango e nem couve flor.
❤
Boa tarde 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
gente vou dar uma dica não cozinhe verdura nenhuma em água vc perde metade das vitaminas do alimento cozinhe no vapor CUSCUZEIRA fica ótimo sem sal o alimento dura mais 😂😂😂😂