3 Meses de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR | *Recomeço, Alimentação, Exercícios*



Oii, pessoal! 🥰

Neste vídeo quis compartilhar um dia comigo na reeducação alimentar, no processo de recomeço em que estou, que completou 3 meses! E claro, fazendo meus tratamentos para depressão, compulsão alimentar e ansiedade.

Quero mostrar que tudo é possível e que sempre haverá oportunidade para recomeçar! Basta não desistir apesar das dificuldades.

Espero que tenham gostado e até a próxima! 😘

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17 Comments

  1. Oiii Lari tenho 16 anos e adoro seu conteúdo!! Vc é uma inspiração pra mim!!nos últimos tempos tenho lutado contra distúrbios alimentares, mas agora sei que de pouquinho em pouquinho posso melhorar e construir hábitos virtuosos!!
    Gratidão por compartilhar sua jornada conosco, VC FAZ A DIFERENÇA!!💖

  2. Muito top nosso dia, sempre maravilhoso. 😎🙌

    A receita de frango empanado vai ser demais, ainda mais algumas combinações de molhinhos para acompanhar. 😁

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