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13 Comments

  1. Vi o seu webinario e os temas são de muito interesse ! ,assuntos que são distorcidos por pessoas que lucram em cima da ignorância de outros !parabéns realmente este é um canal de qualidade no qual diz a realidade e não o que as pessoas querem ouvir ,acompanho a um bom tempo ,e todas vezes que quero fazer uma pesquisa a respeito de alimentação,divisão de treino acesso este canal e não me decepciono parabéns pelo seu trabalho Pinho !

  2. Pinho preciso de ajuda pfv!
    Fazer tipo cada dia da semana um treino dividido super intenso, segunda treino só de peito/tríceps, Terça abdômen quarta perna e assim vai, vou conseguir mais massa muscular e ficar mais resistente e forte com um treino assim ?

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