Episodio #573 No puedo engordar



En este episodio Frank explica por qué algunas personas no pueden subir de peso.

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28 Comments

  1. Tengo una duda , yo de siempre e sido muy delgada probe hacer ejercicios y funciona pero soy de las personas qie le da hambre cada 3 horas , a mis 28 años sigo sidndo flaca pero no huesuda como antes , ha cambiado mi metabolismo?

  2. Yo pertenezco a ese "grupo afortunado" que, por mucho que comamos ¡no engordamos! Sin embargo, la cara oscura de esto es que cuando deseamos construir músculo ¡batallamos! por mucho ejercicio y por mucha proteina que comamos. Ojalá que con estos consejos del Dr Frank consigamos lograr ese cambio.

  3. Que tipo ds jugo de vegetales debo hacer? Estoy desesperado Después de tener Helicobacter Pylori por suerte ya no la tengo, terminé en prediabetes y muy pero muy flaco mi aspecto físico es feo la gente me ve despectivamente y quiero ganar peso pero me es imposible mi cuerpo parece que gana peso pero a los 3 días estoy igual de flaco es como un rebote pero bien notable llevo más de 2 meses en esta lucha no sé que hacer hago la dieta para excitado pero me es sumamente difícil Después de 3 días repudio el pollo. Los huevos incluso el aroma cuando se cocinan me resulta asqueroso.. para desgracia en mi país no existe ningún naturslim donde buscar ayuda 😢 POR FAVOR ALGUIEN QUE ILUMINE MI CAMINO.

  4. Muchas gracias doctor, gracias a usted mi salud a mejorado muchisimo, he estado siendo estricto con las recomendaciones para excitado y me ha ido fantástico, pero ahora ya puedo empezar a aplicar la dieta 2×1 para empezar a subir mi peso, muchas gracias doctor Frank ❤

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