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OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você!
E se sua ÚNICA fonte de proteína fosse OVOS?
Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]
Arroz e Feijão Engorda ou Emagrece? Pode na Dieta? Dá Massa Muscular?
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DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas têm me perguntado se a dieta do ovo com feijão emagrece e se faz bem para a saúde mesmo. Saiba como funciona, como são as refeições, que alimentos são permitidos, os riscos e outras dicas. Me conta nos comentários se você . E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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FEIJÃO TODO DIA – Veja o que ACONTECE com você! (Use assim!)
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OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você!
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E se sua ÚNICA fonte de proteína fosse OVOS?
https://youtu.be/9z85EbVSelg
Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]
https://youtu.be/8q_bkOUPX4Q
Arroz e Feijão Engorda ou Emagrece? Pode na Dieta? Dá Massa Muscular?
https://youtu.be/5_F_02AhUTA
Os Melhores ÓLEOS PARA COZINHAR (e os Piores!)
https://youtu.be/62cFpYP6gwY
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Eu aprendi com meu pai pelo menos uns 45 anos atrás,ele chamava de sopa de feijão, o serviço dele ficava muitas horas sem alimento e assim comecei a comer
Bacana, vc atende?
Dica pra evitar os gases é adicionar canela e alho, fica delicioso, cozinha os ovos e coloca dentro. Misericórdia fica maravilhoso para abrir a janela do jejum intermitente ❤
Qual a quantidade de feijão?
Vídeo muito bom. A duas semanas estou começando a mudar minha alimentação, inclusive parei de temperar o feijão e arroz com óleo. Tenho optado por alimentos cozidos e saladas. A família tem se adaptado bem, estou sem comer arroz a quatro dias. ❤
Final das contas não foi a dieta de feijão e ovo…e sim o resto que vc cumpriu tipo tirar o doce e academia etc
Feijão com ovo emagrece
Fiz essa dieta e realmente reduzi muito 1 mês e meio 4 kilos.
Eu adoro , cd refeição como no minimo 3 ovos cozidos com uma concha de feijao preto.
Cada ovo mesio contem 7g de peoteinas, e qualquer pessoa adulta precisa de100g de peoteinas diarias. Pode tomar iogurte natural integral com ALBUMINA que e a clara do ovo sem a gordura da gema. Mas nao deixe de xomer ovos com a gema que e muito nutritivo e saudavel, So cozinhar o ovo por 9min assim que a agua comecar a fervura.
❤
IOLANDA TOCANTINS DE TUCURUÍ PARÁ
Ovo mexido e calórico ? Eu gosto d por tomate cebola nele
Eu amo feijão tomate e ovo
Andreia Souza nze
Cozinho feijao com um pedaço de carne de sol, troquei a farinha de mandioca por farelo de aveia de acompanhante 2 bifes.
Se emagrece N sei, mas estou ficando bem saciado.
Eu cozinho feijão com todas as verduras e como com ovos cozido a única verdura que eu gosto é quiabo e abóbora e chuchu e cenoura E aí eu bato a cenoura com a beterraba e joga dentro do feijão
Eu não gosto de de carne e nem de frango
Gostando muito do seus vídeo
Uma vez fiz essa dieta de forma totalmente intuitiva. Eu eliminei o arroz e outros carboidratos. Fiquei muitos dias comendo ovos, feijão e salada de cenoura com tomate. Eu sequei 😅… nunca mais consegui.
@nutricionistaPatriciaLeite por favor ensine se pode se cozinhar feijão com inhame? Se sim por favor ensine uma receitinha, muito grata, beijinhos xará
Boa noite Patrícia comer só feijão é ovo emagrece mesmo
Minha dieta ta a base de ovo , frango e feijao ta otimo 🤤
Mais não falou o + importante que é a QUANTIDADE DE FEIJÃO en cada refeicão🤔👎🥴
Eu faço jejum de 24 e 48 horas como muito feijão com alface ou verdura.
Como até 7 ovos cozidos ou fritos por dia
O feijão deixo de molho oque evita vc ter gases, bastante verduras
E não apresentei nenhum problema de colesterol, tirei a farinha de trigo, super baixou o triglicerides o sangue tá ótimo graças a Deus
E dá certo
Vc consegue perder peso sim
1:03
Comecei tem 3 dia
Meu médico mim indicou ovo e feijão no café da manhã, eu até gosto
Meu almoço, meia comcha de feijão, dois ovos cozidos e alface
Feijão de corda com cheiro verde…da saciedade! Ovo pra completar
Quem tem gordura no fígado pode comer ovos?
Eu preciso emagrecer quero sua ajuda