Veja como fazer um poderoso suco para perder barriga, ou o suco seca barriga como muitos falam. É claro que ele não faz milagres mas é uma boa adição a sua dieta. Ajuda a desinchar, diminuir a barriga, eliminar gordura. E aliado a uma boa dieta pode fazer você emagrecer, perder barriga rápido. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 pepino
– 200 ml de água
– 2 folhas de couve
– 2 maçãs
– 1 limão
– Folhas de hortelã
Rende 2 porções, cada uma com 68 calorias, 17g de carboidratos (4g de fibras), 1g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
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Benefícios da Hortelã – Para Que Serve? Emagrece? E o Chá? [DICAS]
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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INGREDIENTES, DICAS PARA EMAGRECER E OUTRAS RECEITAS ABAIXO. Veja também outros sucos e vitamina aqui: https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQby3ZfFG0yHqe68dioFhb-V . Veja como fazer um poderoso suco para perder barriga, ou o suco seca barriga como muitos falam. É claro que ele não faz milagres mas é uma boa adição a sua dieta. Ajuda a desinchar, diminuir a barriga, eliminar gordura. E aliado a uma boa dieta pode fazer você emagrecer, perder barriga rápido. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 pepino
– 200 ml de água
– 2 folhas de couve
– 2 maçãs
– 1 limão
– Folhas de hortelã
Rende 2 porções, cada uma com 68 calorias, 17g de carboidratos (4g de fibras), 1g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –
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Pode tpmar Detox todos os dias?
❤
Vou fazer
Alguem me diz se juntando com massagem melhora? preciso urgente para novos trabalhos 😭
O suco de laranja pode substituir o suco de limão?
Patrícia pode ser usada hortelã desidratada?
Posso congelar?
Gostei muito obrigada
Adoro suas receitas
Bom dia o suco detox toma sempre pela manhã
Patrícia, se eu separar por porções e congelar perde os benefícios?
Patrícia quando você bate o suco que tem que soltar solta eu não consigo beber com as fibras de jeito nenhum tomo Cohab faz efeito sim
Minha dieta não permite a maçã pelo seu teor de açúcar. Qual ingrediente posso acrescentar em seu lugar?
Nossa bom mesmo
Meu suco tem hortelã, manjericão, saião, espinafre, maçã, chia e água. Diversifico adicionando limão ou maracujá ou abacaxi. Rende mais ou menos 400 ml.
Olá Patrícia obrigada
Amo sucos Detox o meu favorito é
2 folhas de couve
1 fatia grossa de abacaxi
1 limão espremido
10g de gengibre raíz ou pó
100ml de água gelada
Bata bem e beba
Assim como esse n põe açúcar o abacaxi faz o trabalho todo
Ele me ajuda bastante
Pode adicionar gengibre no lugar da hortelã?
Posso toma quantas vezes ao dia?
E quantos dias
💜❤
Eu tou com 100 isso é verdade
é tão bom que ela nem bebeu kkkk
Oi bom dia, eu coloco todos esse ingredientes mais coloco também gengibre e cúrcuma
Detox com; Abacaxi, uvas, gengibre, hortelã . Põe no copo e adiciona 3 gotas de extrato de própolis
Quantas vezes tem que tomar
Nem ela bebeu kkkkkk
Eu quero emagrecer
Oi Patrícia tudo bem quantas vezes na semana posso fazer
Eu só não gosto de pepino 🥒🥒
Olá, bom dia! Posso colocar gengibre no meu suco? O limão é espremido? Posso tomar mais de 1 ou 2 copos por dia?
Gostei muito vou ate fazer estou com muita barriga
Estou pesando 96 kg, quero voltar aos meus 85.
Eu faço
Será que dá para congelar em garrafa para o mês?
Qual o melhor horário pra tomar esse suco?
Tomar quantas vezes na semana?😊
Pode beber depois do treino ?
Boa tarde mulher eu já comprei o meu já,❤❤❤❤.
Agente pode fazer só há quantidade de toma no dia seguinte ou pode fazer uma quantidade que possa toma diariamente.
Amei e tenho todos os ingredientes ❤
❤❤
Gostei
O vídeo está numa velocidade maior? Obrigada pelas receitas, você eh 10
Boa noite por quanto tempo tomar o suco